Batido de fresones

Si tenemos fresones que llevan unos días en casa podemos aprovecharlos preparando un batido. Hay muchas recetas, algunas llevan nata, otras leche, helado de nata o yogur. Yo he elegido la que lleva leche para no poner muchas calorías pero no olvidéis de prepararla a vuestro gusto.
Esta es una opción muy sana para tomar de postre o para la merienda y lo mejor de todo, es muy rápida de preparar. ¡Espero que os guste!


Ingredientes para 4 personas:
300g de fresones
2 vasos de leche
50g de azúcar
el zumo de una naranja

Preparación:
1- Lavamos y cortamos las fresas en trozos, exprimimos la naranja.

2- En un bol echamos las fresas, el zumo de naranja, la leche y el azúcar y batimos todo con la batidora hasta que obtengamos una mezcla lisa y espumosa.

3- Por último servimos en vasos con una fresa.

4 comentarios:

  1. Fresas... grrrr. polemos polemos! quiero pomelos

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  2. Ottimo questo frullato, un'idea fresca e sana da tenere a mente per la prossima estate. Grazie della visita, buona settimana

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  3. UMMM, que rico, me encanta. es una maravilla cuando ves en las fruterías los primeros fresones verdad?

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